Značenje koncetracije u yogi
Polazna točka joga meditacije je koncentracija na samo jedan objekt, koji može biti vanjski ili unutarnji objekt. Ta čvrsta i kontinuirana koncentracija naziva se ekagrata (u jednoj točki), a postiže se okupljanjem psiho-mentalnog toka u jednu točku. Jung to naziva okupljanjem libida ili psihičke energije. Ukratko, kao da promatrate jednu točku i kontinuiranom praksom [...]









