Kada zavist dominira, možemo to sažeti u jednoj rečenici: Ne mogu podnijeti pomisao da je sretniji s drugom ženom ili muškarcem. Strah od napuštanja i osjećaj nesigurnosti usko su povezani s nedostatkom unutarnje slobode. Često na savjetodavnim seansama čujem pitanje je li partner sretan s drugom osobom? To znači: Ne vrijedim ništa i ne dajem ništa značajno i zato je otišla. U razgovorima koje vodite s ljudima, forma je važnija, a sadržaj manje, zato zavist tako lako dominira. Tako ljudi često zavide dobroj vezi i mjesecima žale što sami nisu imali vezu, zaboravljajući pritom da su mogli poraditi na svojim temeljnim osjećajima promatrajući ih. Ulaganje vremena donijet će dublje uvide u zavist.
Sebičnost, s nerazdvojnim prijateljima poput straha i nade, privlačnosti i odbacivanja, najveći su neprijatelji unutarnjeg mira. Ako zaista želimo da netko bude sretan, ne možemo inzistirati na tome da mu govorimo kako bi to trebao postići. Samo se ego usuđuje reći: “Tvoja sreća ovisi o mojoj.” Ako nekoga volimo, ne možemo očekivati da će netko činiti ono što mi volimo. To bi značilo da volimo sebe, a ne drugu osobu. Ako možemo jasno razmišljati, trebali bismo hrabro pokušati odbaciti mentalne slike koje nas muče i opsesije koje nas tjeraju da sanjamo o okrutnoj osveti protiv “prisvajatelja” na kojeg smo ljubomorni. To su izravne posljedice koje se javljaju jer smo zaboravili svoj najdublji potencijal za ljubav i mir.
Bilo bi dobro stvoriti empatiju promatrajući kako je zavist zapravo materijal na kojem možemo raditi na sebi kako bismo mogli vidjeti što je taj materijal imao reći o nama samima. Na taj ćemo način zaboraviti na uvredu, a s vremenom će se zavist i ljubomora činiti kao ružan san. Sve se svodi na vježbu, a neuspjeh možete doživjeti samo ako ne vježbate.
Mnogi kažu da nemaju vremena za vježbanje i promatranje u ovom slučaju zavisti, ali imate vremena kada hodate. To je meditacija hodanja koja zahtijeva našu koncentraciju na hodanje i disanje, a zatim promatranje zavisti. To je jednostavan put, ali ako ga ne želimo, ne možemo se pitati zašto nema ljubavi, ako ne vježbamo i ne vidimo da je ljubav umjetnost, onda je glupo očekivati rezultate. Točnije, to je sindrom Petra Pana koji ne želi odrasti i vidjeti da je odrasla ljubav puna samostalnih aktivnosti gdje se više ne možete oslanjati na izgovore.
Nikola Žuvela
terapeut i jyotish savjetnik
