Pritisak života neumoljivo pritišće kako život odmiče slamajući i najžešće borce do konačnog odlaska duše i puta u krugove života. Dugotrajni turniri zabave, gdje ljudi pijani pokušavaju pobjeći pritisku nesvijesti, na kraju slome i najtvrdokornije borce za iluziju. Tužna srca ili razočaranja koja žive u nutrini kao otrov neprihvaćanja života i suprotnosti, predstavljaju način života ili kolebanje duše. Svi žele biti pod kišobranom malobrojne vlasti da bi većina pod pritiskom života bila potisnuta u zaborav. Prihvaćanje suprotnosti ili ambivalentnosti bio bi dobar put za tužna srca.
“Ni sretan život ne može biti bez mjere tame, a riječ sretan izgubila bi smisao da nije uravnotežena tugom. Puno je bolje prihvatiti stvari onakve kakve dolaze sa strpljenjem i smirenošću.” C.G. Jung
Za Junga, depresija je glasnik, anđeo s kojim se treba boriti dok se ne otkrije da je ona tajni blagoslov. Ona je biti prinudno spuštanje prema dole. Kao što Jung kaže, “to se može dogoditi čak i kada svjesno nemate nikakav osjećaj da ste ‘na vrhu’.” U pritisku tuge postoji skrivena namjera. To nije kazna za aroganciju, već posljedica toga što smo postali odsječeni od ljudskosti i instinktivnog dijela sebe. Tehnologija nas kao rasu udaljava od mudrosti našeg unutarnjeg života, a depresija je nužna posljedica za današnjeg čovjeka.

Umjesto depresije, Jung se povukao u svoju kulu, gdje nije bilo struje, jeo je, uzimao vodu iz bunara i slušao zvuk vatre. “Ovi jednostavni postupci čine čovjeka jednostavnim”, rekao je. Jung, “Kako je teško biti jednostavan!” Jung je u jednom pismu ponudio rješenje kako biti koristan i da je biti koristan drugima dobar lijek za depresiju, kako su pokazala nova istraživanja. Još jedan aspekt koji je Jung preporučio kod depresije je da se osoba okruži ljepotom.Jung kaže: “Okružio bih se ljepotom, koliko god primitivna bila – predmeti, boje, zvukovi.”
Drugi i teži put je put u unutrašnjost kao rješenje. Ovo je težak put, Jung bi rekao da je to put hrvanja s anđelom. Ovo je put učenja gdje osoba prolazi kroz depresiju, ne bježi od suočavanja s njom. Ovaj proces je vrlo bolan, ali i ljekovit.  “Kad bi tama postala gusta, prodro bih do same njezine srži i tla i ne bih se smirio dok mi se svjetlo ne bi pojavilo usred boli, jer ‘in excessu affectus’ ( u višku afekta ili strasti) Priroda je preokrenuta.”
Još jedan savjet je da bih se “u ljutnji okrenuo protiv sebe i vrelinom svoje ljutnje bih otopio svoje olovo. Odustao bih od svega i bavio se najnižim aktivnostima ako me depresija natjera na nasilje. Hrvao bih se s mračnim anđelom… Jer on je i svjetlo i plavo nebo koje mi uskraćuje. Jakov se hrva s anđelom.” Jung je rekao da se “ne postaje svjestan zamišljanjem likova svjetla, već osvješćivanjem tame.” Jung nas tjera da prepoznamo svoju sposobnost nasilja, da se borimo protiv vlastite tame. Jer samo prepoznavanjem vlastite tame možemo je prestati projicirati na svijet oko sebe. Ovaj proces je naše ljekovito oslobađanje od projekta naših predaka i naših roditelja koji je savršenstvo i omogućuje nam da živimo svoju nutrinu.
“U svakom slučaju, to je ono što bih ja učinio. Što bi drugi učinili, drugo je pitanje na koje ne mogu odgovoriti. Ali i za tebe postoji instinkt ili da se povučeš iz toga. ili da siđeš u dubinu.” C.G. Jung

Nikola Žuvela

[/fusion_text][/two_third]