 
Mi o svijetu i odnosima donosimo zakljuÄke preko osjetila koja stvaraju krivu predodžbu i iskrivljuju sliku. Pretpostavke  shvaćamo osobno i na temelju njih projiciramo negativne misli u obliku otrova. Mi zato uvijek volimo ono Å¡to bismo mi željeli ali tako se ne ponaÅ¡amo u odnosu.
Kada i pokuÅ¡amo raditi na sebi pitamo se Äesto, zaÅ¡to tehnika ne djeluje? Zato jer nakon pola sata rada mi nastavljamo otrovno razmiÅ¡ljati na temelju onoga Å¡to smo prkupili iz vanjskog svijeta, a to smo Äinili cijeli svoj život, Å¡to je najžalosnije mi nakon, primjerice, meditacije, nastavljamo živjeti po starom,a promjene koje smo unjeli u svoj život samo su odreÄ‘ena pravila. Stoga, kad god pretpostavljamo, privlaÄimo nevolje koje smo sami stvorili kroz pet osjetila. Mi pretpostavljamo, krivo shvaćamo i od toga radimo dramu. Mi život shvaćamo kao neÅ¡to na tanjuru, dobiveno a kada nam se ne svidi tanjur jer nije isti kao od susjeda mi smo već u stanju gdje je naÅ¡ um stvorio negativnu percepciju jer mi ustvari promatramo samo negativno.
  
Tuga je ukorijenjena na pretpostavki i shvaćanju stvari na osoban naÄin. IzmeÄ‘u ljudi postoji cijeli sustav nadzora koji se temelji na stvaranju pretpostavki. Stvaranjem pretpostavki i shvaćanjem na osoban naÄin mi stvaramo emocionalni otrov koji se skuplja u nesvjesne spremnike i one se uobliÄuju u svjetonazor kroz koje promatramo stvarnost. Budući da smo previÅ¡e uplaÅ¡eni da bismo tražili razjaÅ¡njenje, mi stvaramo pretpostavke; tada svoje pretpostavke branimo i pokuÅ¡avamo dokazati kako je netko drugi u krivu. RijeÅ¡enje je u postavljanju pitanja, ali ne na naÄin Å¡to nama fali već usmjeravanjem suprotne strane u nutrinu, pitanja koja ne osuÄ‘uju već nas vraćaju u centar.  Pretpostavke nas vode u povrjeÄ‘ivanje sebe i drugih. Mi vidimo samo ono Å¡to želimo vidjeti, i Äujemo samo ono Å¡to želimo Äuti. Navikli smo sanjati, a bez ikakvoga temelja u stvarnosti. Mi doslovce sanjamo stvari u naÅ¡oj maÅ¡ti i to živimo na javi, nas ne interesira ustvari stvarnost kakva ona jest jer smo zaljubljeni u svoje želje i užitak, ali tako odustajemo od sebe. Vjheruujemo radije strahu i užitku nego sebi. Budući da ne razumijemo stvarnost, stvaramo pretpostavke o znaÄenju, a kad se pokaže istina, mjehurići se naÅ¡eg sna rasprÅ¡e,  mi se branimo osjećajem tuge kao da to uopće nije ono Å¡to smo mislili. U primitivnim zajednicama nema samoubojstva, antidepresiva, shizofrenije, narkomanije, alkoholizma, ali mi joÅ¡ uvijek smatramo da smo pametniji jer je IQ je jedino mjerilo ÄovjeÄnosti. želimo savrÅ¡ene odnose ulazimo u neobavezne odnose i tonemo joÅ¡ dublje, krivim koracima mislimo da će doÄi bolja rjeÅ¡enja, Å¡to je to nego legalna narkomanija.
Primjerice, hodate ulicom, i ugledate osobu koja vam se sviÄ‘a. Ta se osoba okrene prema vama i osmjehne se, a zatim ode. Nakon toga pokreće se  maÅ¡tai arhetipovi i poÄinjemo stvarati pretpostavke. Iz tih pretpostavki poÄinjete oblikovati san, i vjera se stvara, mi vjerujemo ta osoba sigurno misli da joj se sviÄ‘am. U vaÅ¡em se umu poÄinje stvarati cijeli odnos, ali on je maÅ¡tarija uma. Kad u odnosima stvarate pretpostavke, tada doista tražite probleme. Često pretpostavljamo kako naÅ¡i partneri znaju Å¡to mi mislimo i da im ne moramo reći Å¡to želimo. Pretpostavljamo da će partner uÄiniti ono Å¡to želimo, jer nas tako dobro poznaju. Ako ne uÄine ono Å¡to pretpostavljamo da će oni to uÄiniti, osjećamo se povrijeÄ‘eni i kažemo: »Trebao si znati. kako to nisi vidio«. Sve to je pretpostavka koju pretpostavljamo istini.
JoÅ¡ jedan primjer: odluÄite se udati i pretpostavljate da vaÅ¡ partner brak shvaća kao i vi. Tada poÄnete živjeti zajedno, i otkrije te da to nije istina. To izaziva mnoge sukobe, ali joÅ¡ uvijek ne pokuÅ¡avate razjasniti svoje osjećaje o braku. Muž dolazi kući s posla; žena je bijesna, a on ne zna Å¡to je tome uzrok. Možda je uzrok u tome Å¡to je žena neÅ¡to pretpostavljala. Ne govoreći mu Å¡to želi, pretpostavljala je da je on tako dobro poznaje da će znati Å¡to želi, kao da on zna Äitati misli. Uznemirila se Å¡to on nije ispunio njezina oÄekivanja. Stvaranje pretpostavki u odnosima vodi u brojne svaÄ‘e, u mnoÅ¡tvo poteÅ¡koća, stvara nesporazume s ljudima koje navodno volimo. Zahvaljujući jasnoj komunikaciji svi će se vaÅ¡i odnosi promijeniti, ne samo s vaÅ¡im  partnerom, nego i sa svijetom jer mi ne znamo Å¡to ustvari želimo i živimo suprotno od onoga Å¡to jesmo. Stoga, ako želite raditi na sebi, ne radi se samo o tehnici, situacije treba mjenjati u svakodnevnom životu. Ako se ljutim razgovarajmo o toj ljutnji na naÄin kako stvari mogu izmjeniti. Potiskivanje je nauÄena opcija jer nam je presloženo rjeÅ¡avati probleme pa se oslanjamo na naÄelo užitka koje, kada nestane, primjerice, dobijemo otkaz, osjećamo se izgubljeno pa Äesto problem prebacimo i na partnera, za njega smo smatrali da je on naÅ¡a maÅ¡ta u kojoj nas netko voli bezuvjetno, ali bezuvjetnost tražimo u sebi pa će ona biti i u partneru.