Da bismo shvatili zen, potrebno je obratiti pažnju na podruÄje psihologije nesvjesnog. To je podruÄje na kojem se zen do danas najranije i najdosljednije afirmirao u zapadnoj kulturi. Zen je proizaÅ¡ao iz specifiÄne buddhistiÄke tradicije, za koju je karakteristiÄna srodnost sa Å¡irom tradicijom indijske vjerske kulture, saÄuvanom u sustavu yoge. Njegova metoda je specifiÄna po tome Å¡to odbacuje intelektualne i religijske predodžbe koje nas spreÄavaju u pravom viÄ‘enju stvarnosti.
 Naziv zen potjeÄe od indijskog naziva metode dhyÄna koju mi na Zapadu obilježavamo terminom meditacija. SpecifiÄnu verziju buddhistiÄke nauke o meditaciji donio je u Kinu Bodhidharma u 6. st. n. e. Njega smatraju utemeljiteljem i prvim patrijarhom Å¡kole Ä‘hÄna, Äiji naziv Kinezi izgovaraju Ä’an. U svojem najosnovanijem povijesnom smislu zen je element buddhistiÄke religioznosti s vrlo specifiÄnim obilježjima mentaliteta Dalekog istoka. Zen je viÅ¡e formalna disciplina praktiÄnog uma nego materijalni sustav etike. Stoga je u zenu viÅ¡e naglaÅ¡ena vjeÅ¡tina življenja, koja obuhvaća integralnu osobnost uz snažan naglasak na njezinim iracionalnim snagama, a manje formalna neutralnost prema vrijednosnim sadržajima samoga življenja.
Nesvjesno i zen
Â
 Suzuky, majstor zena, jedan je od prvih koji nam je pokuÅ¡ao približiti shvaćanje zena i nesvjesnog. Njegov pojam nesvjesnog razlikuje se od onog kako ga shvaćaju psihoanalitiÄari. Za Suzukija psihoanalitiÄarski pojam nesvjesnosti je metanauÄan ili prenauÄan. Zenovski stav se poÄeo razvijati poÅ¡to je znanost, odnosno intelektualizacija, izvjesno vrijeme već bila zauzela Äitavo polje Äovjekovih prouÄavanja, a zen traži da, prije no Å¡to bezuvjetno priznamo vlast znanosti nad cijelim podruÄjem ljudskih djelatnosti, zastanemo, razmislimo i vidimo da li je postojeće stanje stvari dobro. Nesvjesnost, prema Suzukyu, treba osjetiti i to u najprvobitnijem ili najosnovnijem obliku. Osjećaj nesvjesnosti mnogo je osnovniji, primarniji i ukazuje na doba nevinosti, kada se u prvotnoj materiji, odnosno tzv. kaotiÄnoj prirodi joÅ¡ nije bila poÄela buditi svijest. Za Suzukija voljeti Boga znaÄi nemati svoje ja, steći ‘ne – um’, osloboditi se sputavajućih motivacija svijesti. Velika nesvjesnost, ili kozmiÄka nesvjesnost zapravo je naÅ¡a unutraÅ¡njost, odnosno Bog.
 Nesvjesnost je u zenu nesumnjivo tajanstvena, nepoznata, te stoga neznanstvena. Ali to ne znaÄi da je izvan domaÅ¡aja naÅ¡e svijesti i da nas se niÅ¡ta ne tiÄe. Naprotiv, to je ono Å¡to nam je najprisnije i baÅ¡ zbog te prisnosti teÅ¡ko je njome ovladati. Stjecanje svjesne predodžbe o nesvjesnom zato iziskuje posebnu poduku svijesti.
 Možemo reći da je nesvjesnost, ukoliko je povezana s osjetilnim podruÄjem, proizvod dugog procesa evolucije tijekom kozmiÄke povijesti života i nju podjednako posjeduju životinje i djeca. Ali s intelektualnim razvojem, s naÅ¡im rastom, u podruÄje osjeta prodire intelekt, i tako se gubi naivnost osjetilnog iskustva. Kad se smijemo to nije samo osmjehivanje: postoji tu joÅ¡ neÅ¡to. Ne jedemo kao u djetinjstvu, jedenje je pomijeÅ¡ano s umovanjem. I poÅ¡to svi podliježemo ovoj najezdi intelekta ili mijeÅ¡anju s intelektom, jednostavni bioloÅ¡ki postupci zagaÄ‘eni su egocentriÄnim interesom. To znaÄi da je sad u nesvjesnosti prisutan uljez, da ona ne može neposredno ili trenutno da zaÄ‘e u podruÄje svijesti, a svi postupci koji su bili svedeni na bioloÅ¡ke nagonske funkcije sada preuzimaju ulogu svjesno i intelektualno usmjeravanih Äinova. Ovaj preobražaj poznat je kao gubitak ‘nevinosti’ ili stjecanje ‘znanja’, po izrazu iz biblijskog mita. U zenu, buddhizmu i yogi to se obiÄno naziva ‘afektivnom oneÄišćenošću’ (kleÅ›a) ili uplitanjem svjesnog uma kojim je ovladalo umovanje (viđńÄna).
Suzuki smatra da je cilj zena da se zreli Äovjek oslobodi od afektivne oneÄišćenosti, a, takoÄ‘er, i da se oslobodi intelektualno svjesnog uplitanja, ako iskreno želi ostvariti slobodan i spontan život u kojem ga neće progoniti uznemirujuća osjećanja kao Å¡to su strah, nelagodnost ili nesigurnost. Kada doÄ‘e do tog osloboÄ‘enja, odnosno satorija, na podruÄju  svijesti poÄinje djelovati ‘izvježbana’ nesvjesnost, koju mi na Zapadu obilježavamo terminom meditacija. SpecifiÄnu verziju buddhistiÄke nauke o meditaciji donio je u Kinu Bodhidharma u 6. st. n. e. Njega smatraju utemeljiteljem i prvim patrijarhom Å¡kole