Sjena ili nepoznato u nama predstavlja onaj dio naše osobnosti koji nudi uvid u našu osobnost ili ono što nazivamo prosvjetljenjem. Kako kaže Jung: Gledanje u svjetlo ne donosi istinu, već viđenje onoga što je u mraku.
Evo primjera vezanog za veze, gdje Dado razgovara sa svojom Sjenom. Ovu metodu aktivna imaginacija utemeljio je C. G. Jung.
Dado je nekoliko puta bio napuštan u odnosu i to ga je toliko pogodilo da se u jednom trenutku slomio, pokušao je razgovarati s bilo kim u sebi, a njegova Sjena se javila. Upitao je:
– Zašto mi se to dogodilo?
Sjena je rekla:
– Očekivanja.
Dado je nastavio:
– To smo već čuli, mantra svih religija, možemo li napraviti nešto originalnije jer vidim da se dobro dobrim ne vraća? To je moj primjer, ali nije tako rijedak. To se dogodilo mnogim muškarcima i ženama.
Senka je odgovorila:
– Koliko ste svojom dobrotom bježali od zla, jeste li se bojali strasti i izbjegavali život? Koliko ste doista u njima tražili mračno i koliko ste nastojali to otkriti?
Dado je vidio općeniti odgovor koji je čuo mnogo puta:
– To je kao da čitam Č. Bukovoskog i njegovo omamljivanje strašću i sebičnošću. Jasno je da ću biti više prepoznat od strane okoline ako budem sebičan i imat ću više šanse. Također, ljubaznost nije rješenje u vezama. To su fraze, a ja želim koherentniji odgovor.
Sjena ga je vodila do misterija:
– Mrak je tajanstven jer da se tako lako otkriva, svi bi lako došli k meni. Evo ti odgovora.
Postavi stvari drugačije. Izabrao si svoju parntericu jer si znao da ćete ostaviti. U odlasku si sakrio laž koju si želio voljeti. Zapravo, ostavljajući te, dobio si priliku ponovno se zaljubiti, ustvari tvoja tamna strana govori da si bio ovisan o zaljubljivanju. To ti je bila jedina istina u tvojim njedrima i tvojoj nesposobnosti da voliš. Razumiješ li zašto mi ljudi ne dolaze i zašto me demoniziraju?

Dado je dobio odgovor koji je tražio, ovaj pogled mu je promijenio pogled na sebe i odnose.
Dakle, mračna strana naše prirode zapravo nije demonska, od nje bježimo jer tako malo ljudi ima snage zagledati se dovoljno duboko u sebe. Stoga, prije nego počnete naivno govoriti o neuspjehu u zaljubljenosti niste svjesni svoje sebičnosti, manipulacije i lažne želje za ljubavlju. Ono što mogu potvrditi kroz desetljeća rada s ljudima jest da oni koji govore da vole, ali da nisu imali sreće u ljubavi još uvijek vole fantaziju o ljubavi i opsjednuti su svojom Sjenom koju projiciraju na partnera.

Nikola Žuvela

jyotish savjetnik i terapeut