U drevnom ajurvedskom tekstu, Charak Samhita, opisani su svi etiološki čimbenici koji doprinose poremećajima u takozvanim tjelesnim kanalima, srotama. Funkcionalni elementi doša ili tipova su dhatu. Pogrešna prehrana može uzrokovati srota dushti (blokirane kanale). Kada ajurvedski liječnici procjenjuju pacijenta (prakruti i vikruti), otkrivaju neravnotežu Vate, Pitte i Kaphe.
Vata doša je suha (ruksha na sanskrtu). Takvu podjelu možemo pronaći u hrani i načinu života. Jedenje suhe hrane, poput suhog voća, smrznute hrane, orašastih plodova, krekera, tosta, povećat će suhe kvalitete, tj. Vatu. Poremećaj Vate manifestira se kao izrazito suha koža, dehidracija i umor. Prekomjerna suhoća manifestira se kao suhi kašalj, grlobolja i zatvor. Stvara suhoću u Rasa dhatu, tj. u limfnom sustavu.
Nekoliko kvaliteta Vate:
Najbliža kvalitetama Vata doše je svjetlost (laghu). Jedite laganu hranu poput kokica, klica ili salata, što stvara osjećaj prozračnosti u tijelu. Takvo prekomjerno jedenje može dovesti do gubitka težine, pothranjenosti, anoreksije, agorafobije ili umora.
Hladna (sheetah) kvaliteta Vate. Poremećaj Vate ovdje je uzrokovan: starom, hladnom ili smrznutom hranom, stvara stagnirajuće vene i komprimira kretanje plazme (Raśa dhatu) unutar tijela. Ova temperaturna neravnoteža manifestira se proširenim venama, lošom cirkulacijom, hladnim ekstremitetima, probavnim smetnjama, začepljenošću i kašljem.
Gruba (khaara) kvaliteta također je povezana s Vata došom. Sirova hrana se dugo probavlja zbog svoje teksture. Stoga, da bi se to postiglo, mora se imati jak agni (probavna vatra). Suha masaža, suha sauna su grube aktivnosti. Gruba tekstura se očituje kroz: lomljive nokte, ispucale pete, suhu boju kože i promuklost u glasu.
Kretanje (chara) je još jedna karakteristika Vate. U našem brzom društvu uvijek obavljamo više zadataka istovremeno i uvijek smo aktivni. Imamo nepravilan način života i teško nam je pratiti dnevne rutine. Jedenje brze hrane, jedenje u pokretu, alkohol, konzumiranje kave, šećera i drugih stimulansa, puno graha – povećava kvalitetu motorike. To uzrokuje poremećaj rada limfnih kanala, što rezultira nervozom i dovodi do tahikardije, palpitacija, aritmija, poremećaja pažnje, sindroma nemirnih nogu, tremora i konvulzija.
Suptilna (sukōma) je još jedna kvaliteta Vata doše. Psihološki se to može manifestirati kao nervoza, nesigurnost, tjeskoba i introvertiranost.
Jasna (višada) kvaliteta Vata doše može se manifestirati kao vidovitost ili netko tko brzo uči, te poremećaj gdje se naučene informacije zaboravljaju jednako brzo. Terapija purgacije također će uzrokovati poremećaj ove vrste Vate, što može dovesti do sužavanja limfnih kanala, a u psihi do osjećaja kajanja. Postoje problemi s kapilarama i krvnim žilama.
Vata vikruti može nastati lošim prehrambenim navikama, lošim životnim navikama. Ispitivanjem šeste kuće u jyotishu možemo vidjeti koliko dobro osoba napreduje u dnevnim rutinama i navikama.
Balansiranje Vata doše postiže se svakodnevnim čišćenjem jezika, masažom sezamovim uljem, jedenjem povrća i vježbama pranajame koje smanjuju snažnu mentalnu aktivnost, koju uzrokuje emocija straha. Ukratko, budući da Vatom vlada emocija straha, koja povećava mentalnu aktivnost, to utječe na kosti i kralježnicu, a zatim dovodi do nemogućnosti bliskosti zbog straha od ozljede, javljaju se poremećaji Vate, a pogrešna prehrana je obično pravilo jer uvijek jedemo onako kako nam je emocionalno stanje iznutra.
Nikola Žuvela
terapeut i jyotish savjetnik
Narudžba knjige o Saturnu psihološki osvrt: nikola@vedski-jyotish.net
