Često govorim o dijagnostici problema, a manje o praksi. Evo jedne jednostavne prakse koja, iako je laka, od vas zahtijeva više angažmana. Patanjalijeva ili budistička praksa jedan je od alata za oslobađanje, pogotovo ako ste duboko razumjeli ovu filozofiju, a ne samo kroz mehanička ponavljanja tehnika.
Ako je vezanost uvjetovani čimbenik, onda će nevezanost biti čimbenik otpuštanja uvjetovanosti, što znači da razmišljamo suprotno od uobičajenog i da svoje misli usmjeravamo na samostalnost kao i na samostalne korake. Ako vas očekivanje vodi u patnju, onda će vas neočekivanje dovesti do stanja bez patnje.
Ako ljutnja stvara pakao u vama, onda će suosjećanje stvoriti raj na način na koji mislimo o svim bićima da imaju svoje zadatke i da je ono što im se događa najbolje to što prolaze. Stoga, kakav god da je proces nevolje, obrnuto je proces sreće. Otpuštanje uvjetovanosti znači da ste shvatili cijelu srž povezanih događaja, fenomen koji stvara privid da se radi o zasebnim problemima, a zapravo je riječ o promjeni stava prema istoj stvari. Cijeli proces joge je razumijevanje složenih čvorova i njihovo odvezivanje, otpuštanje uvjetovanosti. Ona je jednostavno uklanjanje uvjetovanosti. Ipak, ako sljedite yogu ili neku drugu tehniku kroz pravila, onda opet postajete robovi svojih navika, ili nova vrsta robova i ulazite u novi zatvor.
Ljutnja je uvjetovanje, uči se. Psiholozi kažu da se ons uči, da je ona programirana. Društvo vas tome nauči. Čak i sada postoje društva koja se nikad ne ljute, male plemenske zajednice koje još uvijek postoje, koje nikada nisu upoznale nikakvu borbu, nikada se nisu borile. Psiholozi kažu da se ljutnja i mržnja uče, dok je ljubav prirodna emocija. Čak i u Indiji postoje mala zatvorena drevna plemena u kojima nema konkurencije. Naravno, oni ne mogu biti jako napredni, za naše standarde, jer naš napredakse mjeri kroz natjecanje. Nisu konkurentni, time nemaju nikakvu pažnju drugih. Točnije, nisu natjecateljski raspoloženi, shodno tome nisu ljuti, nisu ljubomorni, nisu toliko ispunjeni mržnjom, nisu nasilni. Ne očekuju puno, a što god im život pruži, osjećaju se sretno i zahvalno. Dakle, pokušajte djelovati i razmišljati suprotno od uobičajenog načina da zamislite sebe kako promatrate problem kao osoba izvana i pokušajte vidjeti kako biste taj problem mogli riješiti drugačije. Ako ste tužni, poradite na suosjećanju jer ćete se tako maknuti iz središta ljutnje i dislocirati prema cjelini, pa ćete drugačije vidjeti svoj problem. Bitno je drugačije raditi i živjeti od drugih, a zatim se promatrati, vidjeti ćete različite perspektive.
Nikola Žuvela
Narudžba knjiga: nikola@vedski-jyotish.net
