Sjena nastaje potiskivanjem sebe hrani se emocionalnim povredama. Ako se ne iscjeljuje ona postaje toksični materijal koji je odgovoran za sve ono što čitamo po crnim kronikama, promatramo na poslu ili doživljavamo u vezama. Evo jednog primjer koji će vam približiti kako Sjena može ugušiti kreativnost. Denisu je tata otišao kad je imao pet godina na dugi put, njega je to jako potreslo. Kada je napunio sedam godina, dobio je strogu profesoricu koja je dodatno potisnula njegovu kreativnost koju je pokazivao u djetinjstvu, te je odjednom nestala. Svoju emociju sreće koju je izražavao kroz slikanje i sviranje instrumenta je nastala. Ako se još rodimo na ovim prostorima koji imaju loše natalne karte, u prijevodu, sredine koje njeguju rođački mentalitet zapošljavanja u kojem je važno njegovati ispodprosječnost i ismijavanje kreativnih ljudi, razvoj kreativnosti je ravan jednom postotku.

Tako je s natalnim kartama. Potrebno je puno toga da se poklopi kako bi vaša kreativnost bila prepoznata. No, to apsolutno ništa ne znači jer mi smo naviknuli mjeriti kreativnost prema uspjehu, a ne prema tome koliko ona isjeljuje. Ovdje je bitno koristiti kreativnost kao terapiju i izražavanje individualnosti. Često ljudi podrede život prema onome što je općeprihvaćeno i potiskujući svoje kvalitete. Dakle, prihvate partnera kojeg prihvaća društvo i koji daje sigurnost, ali ne dobivaju ono esencijalno, ono što su voljeli kao mali i sebe su uvjerili, prema vanjskim kriterijima, da je to nevažno. Tako nastaje Sjena koja vas na kraju uništi jer počinjete mrziti sebe.

Nikola Žuvela