Nedjelja – Smijeh danas ima smisla
Ovo je dan dobar za smijeh, ali ako vam nije do njega onda barem znajte zaÅ¡to je lijekovit. Hormoni stresa potiskuju imunoloÅ¡ki sustav, povisuju broj trombocita - krvnih ploÄica (Å¡to može dovesti do zaÄepljenja arterija) i povisuju krvni tlak. Stoga, kroz smijeh se može postići smanjenje razine hormona stresa (kortizola i adrenalina) može poniÅ¡titi potiskivanje imunoloÅ¡kog [...]