[two_third last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””]
Odnose možemo poboljÅ¡ati prisutnošću unoseći pažnju na ono Å¡to partner govori, pritom izbjegavajući sudove o dobrom i loÅ¡em. Samo promatranje, bez analize onoga Å¡to je reÄeno jer interpetacija onda dolazi iz svega onoga Å¡to smo nauÄili o sebi, a ne iz izvora naÅ¡eg bića. Bez obzira živite li sami ili s partnerom, prisutnost na ovdje i sada puno pomaže. Samo promatranje onoga Å¡to se deÅ¡ava oko vas, bez donoÅ¡enja sudova.
Promatranje je moguće ako ste proÅ¡li odreÄ‘ene procese u kojima psihiÄke procese vidite kao stvarne uzroke koji u vaÅ¡em životu stvaraju stvarnost. Ako ih ne vidite i pokuÅ¡avate provesti ovu tehniku, ona neće imati uÄinak.
Ne dajte mogućnost da vama vlada ono Å¡to vam um neprestano nameće kao rjeÅ¡enje, pokuÅ¡ajte svakodnevno shvaćati ovaj koncept i da je samo bivanje najvažniji aspekt života bez obzira jesmo li u vezi ili ne. Promatrajte brbljanje uma pogotovo u odnosu, oÄekivanja koja govorite partneru i onda kada um kaže to Å¡to ima, postavite si pitanje bi li bili sretni da partner ispuni vaÅ¡e zahtjeve ili je vaÅ¡a ljestvica podignuta visoko kako se ne bi susreli sa stvarnom vezom.
Da bi se ljubav razvila, prisutnost mora biti dovoljno snažna, tako da viÅ¡e ne budete u vlasti boli koja prebiva u budućnosti ili proÅ¡losti. Spoznati sebe kao Biće u pozadini mislioca ili ega, najsvetiji je zadatak i najveća filozofija.  U pozadini je mentalna buka i bol jer se živi u konceptima ljubavi i ne poznaje se stvarna ljubav. Ispod nas je ljubav i radost. Gdje je bol, ispod je sloboda i prosvjetljenje. Poistovjećenost s boli jest život u umu, obrascima. To je život ako bolje promotrite, u proÅ¡losti i budućnosti dok je uvoÄ‘enje prisutnosti u bol, mogućnost preobražaja. TiÅ¡ina koja leži iza ovog svijeta, iza polariteta dobra i zla, lijeÄi duÅ¡u. Bit je spoznaja, a ne osvrtanje na to Äinite li dobro ili loÅ¡e.
VaÅ¡im životom upravlja ego koji hrani koncepte i obrasce, a um stvara Ävrste veze s proÅ¡lošću s kojom ste poistovjećeni jer ona je identifikacija s egom. Sve Å¡to znamo o sebi je ego, a to su samo slike ili pamćenje, a to nas zapravo žalosti. Ako se sjetimo svojih roditelja, ako se sjetimo svih ružnih treutaka, ako se sjetimo svih onih koji su nas povrijedili, Å¡to je to nego produžavanje patnje i nemogućnosti da živimo život.
Onog trenutka kad prestanemo osuđivati prihvaćajući ono što jest, oslobodili smo se uma i ega. Tako stvaramo u sebi mjesto za sebe, za prihvaćanje onakvim kakvim jeste, prihvaćanje svoje slabosti u kojoj pronalazite ljepotu življenja, trenutke prošlosti koji su vas povrijedili i koje sada možete prihvatiti.
Prestati osuÄ‘ivati sebe predstavlja put jer osuÄ‘ivanje guÅ¡i duÅ¡u koja traži prodor u svijet, ona je mogućnost preobrazbe. Kad to uspijete prestat ćete prosuÄ‘ivati partnera, on može rasti onakav kakav jest i proces može ići svojim putem. Najveća promjena koju u odnosu možete postići jest prihvaćanje partnera kakav jest, bez potrebe za bilo kakvom promjenom jer promjene su voljenje slike partnera. Ako to Äinite niste u odnosu, hodate sa slikom osobe koja ne postoji. To ne znaÄi da se nećete posvaÄ‘ati ili reći ono Å¡to vas pritišće kao vaÅ¡e viÄ‘enje neke situacije, ali promatrajte željeno, jedino tako ćete željeno shvatiti. Ako želite ljubav, prestanite tražiti neprestano negdje drugdje, u nekoj fantazmi da će neki drugi ili bolji partner promjeniti situaciju jer to je već zrno razoÄarenja koje će se dogoditi i u drugoj vezi jer ne poznajte ono Å¡to želite. VaÅ¡ partner je sasvim dovoljan ukoliko želite upoznati ljubav. Ako joÅ¡ niste u toj fazi onda tražite uzbuÄ‘enje, strast, vjerovanje da je spas s nekim drugim, užitak, sve ono Å¡to nije ljubav. LakÅ¡e je to priznati nego sebe lagati jer laganje sebe donosi bol, patnju, fiziÄku ili psihiÄku bolest.
Voljenje je ispunjenje duÅ¡e i karta za stvarni život, odustajanje je život u povrÅ¡nosti i razoÄarenju gdje se potisnuti neostvareni dijelovi duÅ¡e pretvaraju u bolesti i patnja se manifestira u vanjskim dogaÄ‘ajima. Kada se proces premjesti unutar sebe, onda se sve one stvari koje prigovaramo partneru poÄinjemo vidjeti kao unutarnje slike i projekcije koje smo hranili kako bi izbjegli stvarni susret s ljubavlju koja sve životne suprotnosti stavlja u jedno. Nevjerojatni misterij koji se otvara onome tko želi svjedoÄiti ovaj misterij.
Nikola Žuvela
jyotish savjetnik i terapeut
![korice- Nikola3[1]](https://vedski-jyotish.net/wp-content/uploads/2013/12/korice-Nikola31-1.jpg)
