„Mislim da je zdrav način života sprijateljiti se sa zvijeri u sebi, a to ne znači sa zvijeri, već sa Sjenom. Tamnom stranom vlastite prirode. Zabavljati se s njom, prihvatiti je znači saznati sve o sebi.“
– Anthony Hopkins.
Sjena se odnosi na nesvjesni aspekt osobnosti s kojim se naše svjesno ja ne identificira. Sjena je uglavnom negativna s gledišta naše svijesti i simbolizira je Saturn u jyotišu.
Svatko nosi Sjenu, a ona je manje utjelovljena kod onih pojedinaca koji žive svjesnim životom. Tamnija je i gušća kod onih koji je nisu svjesni, a to je velika većina.
Sjena je ono što je instinktivno i iracionalno u nama. To je naša sklonost psihičkim projekcijama u kojima pokazujemo inferiornost i tražimo moralne nedostatke u drugima. To su sve one stvari koje vidimo u drugima, ali ne želimo priznati da su u nama.
Sjena donosi ratove i ozljede drugim pojedincima, uzrokuje raspad brakova. Pokazuje kako je ego iskrivljen, ali mi i dalje vjerujemo tom egu unatoč činjenici da takve procjene donose ratove i ekonomske padove.
Skrivamo istinu jer nam je sigurnost važnija. Zato teško podnosimo Saturn, onoga koji nosi Sjenu, našu potisnutu stranu, koja iznosi na vidjelo sve što govorimo o drugima, a zapravo smo to mi sami.
Jasno je da kada vidimo ono što smo vidjeli, u svakoj karti lako prelazimo preko problema i uvijek ga tražimo u drugima ili u svijetu.
Kada je kršćanstvo pokušalo potisnuti simbole u nesvjesno, rodila se alkemija. Kada je znanost htjela potisnuti dušu, rodila se psihoterapija. Kada je Istok htio potisnuti nesvjesno i simbole, rodila se istočna alkemija. Rezultat je uvijek isti. Što više potiskujemo problem, to više izlazi na vidjelo.
Iako je Sjena ili Saturn spremnik ljudske tame, on je ujedno i sjedište kreativnosti. Tko god je pobijedio Sjenu, pobijedio je strah. Tko god je pobijedio strah, napustio je ego i tada osoba postaje kreativna i svjesna.
Kada se svađate s partnerom, onda ste opsjednuti svojom Sjenom. U svom partneru vidite sve crno i tako pokušavate sakriti svoju Sjenu. Međutim, sve je to faza sazrijevanja, put koji svatko mora proći.
Duhovni razvoj je nemoguć bez integracije Sjene ili Saturna.

Nikola Žuvela