Uznemirujuće emocije i Jastvo?

Ono što najviše remeti naš unutarnji mir jest ono što nazivamo uznemirujućim emocijama. Sve takve misli, osjećaji i drugi mentalni događaji koji odražavaju negativno ili utrnulo stanje uma neizbježno potkopavaju naše iskustvo unutarnjeg mira.
Budizam vjeruje da te emocije dolaze iz želje, dok Jung vjeruje da te emocije pripadaju tamnom dijelu Jastva koji treba probuditi.
Stoga negativne misli i emocije poput mržnje, ljutnje, ponosa, požude, pohlepe i zavisti imaju uznemirujući učinak na našu unutarnju ravnotežu. Također ugrožavaju naše zdravlje ako ih nismo svjesni. U tibetanskoj medicini mentalne i emocionalne turbulencije oduvijek su se smatrale uzrokom mnogih bolesti.
Uznemirujuće emocije zapravo su izvor nemoralnog ponašanja jer ako slijedimo želje ili psihoterapeutski, dajemo snagu toj nižoj osobnosti koju kasnije ne možemo kontrolirati, a rezultat je neosjetljivost. Bez suosjećanja nema sreće, bez smisla i višeg cilja, život se prije ili kasnije pretvara u sebičnost, bič karaktera koji kolektivno pokazuje silazak čovjeka na najniže nagone. Te emocije su osnova za nemir, depresiju, zbunjenost i stres. Budući da tako često ne prepoznajemo njihov destruktivni potencijal, ne vidimo ni potrebu da se s njima nosimo. Stoga nam u jyotishu, vidjeti kako naši negativni obrasci funkcioniraju i kako odnos postaje destruktivan, daje mogućnost uvida u funkcioniranje karaktera. Na primjer, položaj Marsa (Mangala) u osmoj kući donosi potisnuti bijes koji se ne izgovara. Zatim slijede bijesni izljevi emocija. Taj bijes dolazi od karmičkog iznenadnog odvajanja, a znak i vladar govore kako se to odigralo. Sada, zbog straha od napuštanja, osoba pokušava zaštititi sebe emocijom bijesa kako ne bi bilo emocionalne veze, a zatim ponovno iskustvo odvajanja.

Jedno od najnevjerojatnijih svojstava uma je da se može promijeniti. Ako ostanemo unutra i promatramo bol iza maske koju nosimo, možemo točno vidjeti kako različiti obrasci te boli otkrivaju tu masku. Ako dalje istražimo, vidjet ćemo da se čak i ti obrasci mijenjaju sami od sebe. Vidimo kako nas reakcije na naše emocije mogu držati na distanci od nas samih. Ako zadržimo taj fokus, dopuštajući si da se više otvorimo, naša svijest prodire dublje, otkrivajući i rastvarajući, uklanjajući slojeve dok sve više gledamo u sebe.
Ovdje dolazimo u kontakt s autentičnijim dijelovima sebe, i isprva samo na trenutak. Zatim, dok održavamo taj pogled, povezujemo se sa sobom. To je put prema našim emocijama.
Vježbajte smirenost, budite usredotočeni na emociju i promatrajte njezine uzroke, idite dublje jer samo vježbom možemo otkriti pozadinu loših emocija.

Nikola Žuvela

jyotish savjetnik i terapeut

Narudžba knjiga: nikola@vedski-jyotish.net